gemeinsam bewegt
Meine Gruppenangebote sind deine Chance, endlich (wieder) in Bewegung zu kommen und Bewegungsfreude zu erlangen, der motivierende Gruppenvibe stellt eine wertvolle Ressource dar!
In meinen Gruppenangeboten lernst du, wie du dich achtsam und funktionell bewegst und dich in deinem Körper wohlfühlst, deine Fitness nachhaltig steigerst.
Egal, ob du erfahrener Trainee bist oder erst deinen gesundheitsorientierten Bewegungseinstieg suchst- für jeden/jede ist was dabei.
Hier bekommst du einen Überblick über mein reguläres Kursangebot der aktuellen Herbst/-Wintersaison 2024.
Alle Infos zu den Specials im Winter 2024, die außerhalb der regulären Kurssaisonen stattfinden, kannst du hier einsehen!
Und weißt du, was ich dir von Herzen wünsche? Dass sich Bewegung und Fitness gut anfühlt!
Beweg dich glücklich!