gemeinsam bewegt

Meine Gruppenangebote sind deine Chance, endlich (wieder) in Bewegung zu kommen und Bewegungsfreude zu erlangen, der motivierende Gruppenvibe stellt eine wertvolle Ressource dar!
In meinen Gruppenangeboten lernst du, wie du dich achtsam und funktionell bewegst und dich in deinem Körper wohlfühlst, deine Fitness nachhaltig steigerst. 

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Egal, ob du erfahrener Trainee bist

oder erst deinen gesundheitsorientierten Bewegungseinstieg suchst- für jeden/jede ist was dabei.

​Hier bekommst du einen Überblick über mein reguläres Kursangebot

der aktuellen Herbst/-Wintersaison 2024. ​​

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Freu dich auf 2025 - das Kursprogramm ist ab sofort buchbar: Kursprogramm für 2025 

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Und weißt du, was ich dir von Herzen wünsche? Dass sich Bewegung und Fitness gut anfühlt!

Beweg dich glücklich!