Happy morning & kickstart Pilates

Beschreibung

Lade deine Akkus auf mit achtsamer Bewegung, positivem Mindset, gefolgt von kraftvoller Pilatespraxis zum Wach-machen und starte so gut gelaunt in den Feiertag! (Tasse Kaffee & positive People inklusive) Wir beginnen mit Meditation, machen weiter mit mit leichten Bewegungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen, kombiniert mit Mobility- und Faszienflows. Gönn dir nach diesen wohltuenden Übungssequenzen gerne einen Kaffee in netter Gesellschaft, bevor wir dann mit Kickstart-Pilates weiter machen. Wie schön ist es, die Balance zwischen An- und Entspannung zu finden. Hast du mit deinem Kickstart einmal deine Mitte (core!) gefunden, lässt du dich nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen und kannst ganz cool und gut gelaunt deine Herausforderungen meistern. Für Einsteiger:innen, wie auch für fortgeschrittene trainees passend. Für einen wundervollen Start in den Feiertag, gelassen & energiegeladen zugleich. Dauer variiert je nach Gesellschaft zwischen 90-120 Minuten! :) (Drop

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Innerhalb 48h nach Buchung darf diese widerrufen werden. Ansonsten gelten folgende Bestimmungen zur Buchung: Für Abmeldungen vom verbindlich gebuchten Angebot bitte folgendes berücksichtigen: Workshops: Bis 14 Tage vor Workshop-Beginn kostenfrei! 14.-7. Tag vor Beginn 50% der geplanten Kurskosten zu entrichten! 7 Tage vor Kursbeginn 100% Kosten zu entrichten! Kursreihe: Bis zu 7 Tage vor Kursbeginn kostenfrei! 7 Tage vor Kursbeginn 100% der geplanten Kurskosten zu entrichten! Drop in-Kurs: Bis 48h vor Kursbeginn kostenfrei! Danach 100% Kurskosten zu entrichten! Danke vielmals für das Verständnis!

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